(DAY) RETREATS – Educate – Experience – Empower
COMING UP:
MOVE YOUR MIND – RETREAT 2022 – 16 t/m 18 september – Texel
YES!! 16 t/m 18 september 2022 kan jij LOS gaan, LOS maken en LOS laten, want LOS van het vaste land, op het prachtige Waddeneiland Texel, organiseert LOS Empowerment het ‘Move Your Mind’ Mindful Boxing™ Retreat. Een geheel verzorgd weekend in het teken van bewustwording en balans.
Je verblijft in de unieke totaal gerenoveerde stolpboerderij ‘Alexanderhoeve’ vlakbij een van Texels mooiste dorpjes Den Hoorn, dichtbij het bos en het strand. Het programma zit boordevol activiteiten met als doel het in beweging brengen van lichaam én geest. Mindful sporten, heerlijk biologisch eten, mediteren, ademsessies, ijsbadderen, breinkennis, inspireren en geïnspireerd worden.
Je gaat naar huis met inzichten en bruikbare tips om bij terugkomst stevig en bewust voet aan wal te zetten.
Krijg je al zin om lekker LOS te gaan en LOS te laten? Meld je dan HIER aan!
Programma
Het MOVE YOUR MIND – Mindful Boxing retreat is inclusief:
- 2 overnachtingen in de Alexanderhoeve op Texel
- Op basis van Volpension
- Biologisch Ontbijt, lunch, diner vers bereid op locatie met seizoen producten van Texel
- Dagelijks Mindful sporten/bewegen met experts op eigen niveau en begeleid
- Dagelijks (geleide) meditaties en/of ontspanningsoefeningen
- De workshop ‘Breindate’ waarin je meer leert over de werking van je brein!
- Een Wim Hof ademsessie en ijsbad ervaring
- Tijd en aandacht voor verdieping
- Uiteraard voldoende ruimte voor vrije tijd om te spenderen op het eiland
Te boeken tegen meerprijs:
- Massages van Schoonheidssalon Neroli
Wij delen hier bewust nog niet per uur gedetailleerd het programma, dit is nog puur een tijdsindicatie zodat je weet hoe laat je wordt verwacht hoe laat je zondag weer thuis kunt zijn. De basis staat wel al vast, elke dag Mindful Sporten/Bewegen, Ontspanning/Meditatie, heerlijk eten en voldoende tijd voor verdieping en ruimte voor je eigen invulling van dit weekend.
Hoe zien de dagen eruit?
Vrijdag 16 september:
13.30 uur: Ontvangst / Inchecken etc.
Vanaf 14:00 dag programma (kennismaken, landen, rustige activiteit)
Zaterdag 17 september:
Ochtend programma: Meditatie, ontbijt
Middag programma: Beweging, lunch, verdieping
Avond programma: Meditatie, diner
Zondag 18 september:
Ochtend programma: Meditatie, ontbijt, uitchecken
12:30 – 13:00 Afsluitingsceremonie
Hoe meld je je aan?
De kosten voor deze Retreat zijn €499,- Dit is op basis van 2-persoonskamer. De bedden kunnen zowel los van elkaar als tegen elkaar op gemaakt worden.
Betalingsregeling
Wij kunnen ons voorstellen dat dit soort kosten niet direct kosten zijn waar je rekening mee houdt in je begroting/budget. Om het gemakkelijker te maken is het mogelijk om in delen te betalen. Geef dit aan in je aanmelding 🙂
Meld je HIER aan!
LET OP: Heb je een kortingsvoucher van ons ontvangen? Vermeld dat dan in je aanmelding!
Wij kunnen niet wachten je te ontmoeten op het prachtige eiland Texel!
Liefs, Marjolein, Mirthe, Arwin en Jacqueline
