4x Mindful Boxing

MINDFUL BOXING – all level 

(Nieuwe locaties en data worden binnenkort bekent! )

Wil je graag eens boksen en leren mediteren? Dan is deze all level Mindful Boxing iets voor jou! LOSgaan en LOSlaten, de perfecte balans tussen inspanning en ontspanning!

In deze workshops, gaan wij jou laten ervaren hoe een intensieve boks workout, in combinatie met mindfulness kan helpen bij het effectief loslaten van spanning en stress.

Wat kan je verwachten?

– Je leert de basis van het boksen
– Je gaat op je eigen tempo ‘LOS’
– Wij zorgen voor een hoge ‘fun factor’
– Je wordt beloond met een fijne ontspanning

Afgelopen events:

Locatie: Zense Yoga Hoorn

Tijdstip: 4x woensdagavond 20.30 tot 22.00
Dagen: 5 september – 12 september – 19 september – 26 september

Deelname aan deze cursus bedraagt €120,-

Inclusief:
* 4 Mindful Boxing trainingen á 1 1/2 uur
* Gebruik van de Boks- en Yogamaterialen
* Goede instructies en begeleiding
* PUKKA Detox thee
* Extra: Yogales naar keuze bij ZenseYoga

Ook LOS gaan?? Schrijf je dan nu in voor de 4 weekse cursus Mindful Boxing!
Aanmelden kan via info@zenseyoga.nl

Early Bird-actie: Geef je op vóór 31 juli en krijg een ZenseYoga sporttas cadeau!

http://zenseyoga.nl/events 

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

NEXT UP:  Bij een yoga studio/sportschool bij jou in de buurt?